Jagoda Szerel
Psycholog, Psychoterapeuta, Terapeuta par
Języki: 🇵🇱
Ataki paniki Borderline Brak sensu życia DDA DDD Depresja Relacje Trudności w bliskości Wypalenie zawodowe
Pracuję z osobami dorosłymi i parami, wspierając je w lepszym rozumieniu emocji, potrzeb oraz mechanizmów wpływających na relacje. Szczególnie bliskie są mi tematy związane z budowaniem bezpiecznej więzi, trudnościami w regulacji emocji oraz wpływem doświadczeń z dzieciństwa na obecne funkcjonowanie i związki. W pracy z parami wspieram odbudowę komunikacji, bliskości i poczucia bezpieczeństwa, pomagając zrozumieć wzorce, które utrudniają tworzenie satysfakcjonujących relacji.
W czym pomagam
- prowadzę psychoterapię osób dorosłych doświadczających depresji, lęku, trudności emocjonalnych i kryzysów życiowych
- wspieram osoby zmagające się z intensywnymi emocjami, trudnościami w relacjach i niestabilnością emocjonalną
- pomagam osobom z doświadczeniem DDA i DDD zrozumieć wpływ przeszłości na obecne życie i związki
- prowadzę terapię par w kryzysie, przy narastających konfliktach, po zdradzie oraz w okresach istotnych zmian życiowych
Z kim pracuję
- z parami, które chcą poprawić komunikację, odbudować bliskość i lepiej rozumieć swoje potrzeby
- z osobami, które zauważają, że w relacjach powtarzają podobne trudności lub schematy i chcą lepiej zrozumieć ich źródło
- z osobami doświadczającymi silnych emocji, lęku, obniżonego nastroju lub trudności w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami
- z osobami wychowanymi w rodzinach dysfunkcyjnych (DDA, DDD), które chcą budować bardziej satysfakcjonujące relacje i większe poczucie bezpieczeństwa
Przyjmuję w gabinecie w Warszawie oraz online
Opinie
Ciepła i empatyczna Pani Psycholog, bardzo zaangażowana w rozmowę. Zadaje trafne pytania, które prowadzą do rozwiązania problemu. Nie ocenia, co pomaga pokonać stres związany z wizytą :)
Anna
★★★★★
Pani Jagoda została nam polecona przez znajomych. Świetnie ogarnia sesje i czujemy, że wie co robi. Bardzo dobry słuchacz, wysoka empatia i profesjonalizm. To wszystko sprawia że możemy polecić Panią Jagodę z czystym sumieniem.
A & M
★★★★★
Jeśli pierwszy raz wybierasz się do psychologa- dobrze trafiłeś. W przestrzeni Pani Jagody możesz poczuć się naprawdę komfortowo. Jest odpowiednią osobą na odpowiednim miejscu- profesjonalna, punktualna, bezstronna i zaangażowana w rozmowę.
J
★★★★★
Polecam panią Jagodę, jest to specjalistka która oferuje profesjonalną pomoc i wartościową rozmowę pozwalająca na odkrycie wszystkich trapiących nas uczuć co pozwala na lepsze poznanie siebie. Pani Jagoda prowadzi zajęcia z dużą ilością empatii i uważnie słucha każdych informacji nawet tych pozornie nieistotnych, świetna terapeutka.
L.D.
★★★★★
Empatyczna, dążąca do identyfikacji rzeczywistego problemu, tj. powodu konsultacji. Zaangażowana i skupiona na wsparciu w rozwiązaniu problemu. Dzięki sesjom u p. Jagody mamy szanse lepiej funkcjonować w domu i w pracy. Dziękuję i polecamy.
Daria
★★★★★