Joanna Milewska
Diagnosta, Mediator sądowy, Psycholog, Terapeuta par
Języki: 🇵🇱
Ataki paniki Bezsenność Brak sensu życia Depresja Fobia społeczna Kryzys Kryzys w związku Lęk napadowy Problemy wychowawcze Wypalenie zawodowe Zaburzenia lękowe
Pracuję z osobami dorosłymi i parami, które zmagają się z trudnymi emocjami, kryzysami w relacjach i poczuciem zagubienia w ważnych życiowych decyzjach.
Szczególnie bliska jest mi praca z parami – towarzyszę im w momentach, kiedy bliskość słabnie, rozmowy zamieniają się w kłótnie, a codzienność zaczyna przytłaczać. W centrum mojej pracy zawsze stoi człowiek i jego relacje – z innymi oraz z samym sobą.
W czym pomagam
- prowadzę terapię par w kryzysie, przy narastających konfliktach, po zdradzie, w okresie dużych zmian
- wspieram osoby dorosłe doświadczające silnego stresu, obniżonego nastroju, lęku i poczucia przeciążenia
- pomagam w pracy nad komunikacją, bliskością i budowaniem bezpieczniejszych relacji
- wykorzystuję doświadczenie mediatora rodzinnego w pracy z osobami w sytuacji rozstania lub sporów okołorozwodowych
Z kim pracuję
- z parami, które chcą lepiej się rozumieć, odbudować bliskość lub spokojniej przejść przez kryzys
- z osobami dorosłymi, które mierzą się z napięciem emocjonalnym, trudnościami w relacjach lub zmianą życiową
- z osobami stojącymi przed decyzją o rozstaniu, separacji lub nowych etapach w życiu rodzinnym
- z tymi, którzy potrzebują bezpiecznego miejsca do rozmowy o swoich emocjach i potrzebach
terapia par
Przyjmuję w gabinecie w Warszawie oraz online