Karolina Frydrykiewicz

Pracuję z osobami dorosłymi, wspierając je w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji, potrzeb oraz sposobu funkcjonowania. Bliskie są mi tematy związane z trudnościami emocjonalnymi, przeciążeniem, stresem, relacjami i zmianami w życiu. Zajmuję się również diagnozą ADHD u osób dorosłych oraz tematyką neuroróżnorodności. W pracy zależy mi na uważnym kontakcie i indywidualnym podejściu. Ważne jest dla mnie stworzenie przestrzeni, w której można spokojnie przyjrzeć się swoim trudnościom.

Obecnie kształcę się w czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie psychodynamicznym w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym.

W czym pomagam

• wspieram osoby doświadczające trudności emocjonalnych, przeciążenia, stresu i kryzysów
• pomagam lepiej rozumieć własne emocje, potrzeby oraz sposób funkcjonowania
• wspieram osoby doświadczające trudności w relacjach, bliskości i codziennym funkcjonowaniu
• prowadzę diagnozę ADHD u osób dorosłych
• wspieram osoby neuroatypowe w lepszym rozumieniu swojego funkcjonowania
• prowadzę warsztaty i zajęcia psychoedukacyjne dotyczące ADHD i spektrum autyzmu, emocji i regulacji emocjonalnej, stresu i przeciążenia, relacji, samooceny i lepszego rozumienia siebie
• prowadzę również warsztaty skierowane do kobiet, dotyczące różnych obszarów funkcjonowania psychologicznego

Z kim pracuję

• z osobami dorosłymi, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i sposób funkcjonowania
• wspieram osoby, które czują się przeciążone, doświadczają trudności emocjonalnych lub relacyjnych,
• przechodzą przez zmianę lub kryzys
• chcą przyjrzeć się temu, co utrudnia im codzienne życie.
  

Przyjmuję w gabinecie w Warszawie oraz online